Természetes gyógyszertár és biokozmetikumok közvetlenül az otthonodban – ez az aloe

Az aloe vera egy olyan növény, amely szó szerint hatalmas, vitaminokban gazdag természeti csoda. Nagyon jót tesz az egészségünknek. Használható gyógyászatban, kozmetikában, de a konyhában is. Magas a C-, E- és B-vitamin-, valamint a magnézium-, cink- és kalciumtartalma, és számos más fontos anyagot is tartalmaz.

Az aloe vera termesztése

Az igazialoe eredetenem teljesen ismert, jelenleg szinte az egész világon termesztik vagy természetesen nő. Megjelenésében az aloe (Aloe vera, szinonimája: Aloe barbadensis) a kaktuszhoz hasonlít, az Asphodelaceae családba tartozik. Először 1753-ban írta le Carl Linné.Az aloe nem igényes növény, sivatagi növényként kedveli a jól vízelvezetett talajt. Válasszonszukkulenseknek való táptalajt, vagy készítse el saját maga a talajt (keverjen össze azonos arányban komposztot, avartrágyát és homokot). Időnként adjon hozzá ásványi műtrágyát. Imádja a napfényt, ezért olyan helyet válasszon neki, ahol elegendő napfény éri.

Ne tegye ki a növényt 5 °C alatti hőmérsékletnek és huzatnak. Nem is kell túl sokat öntözni, mivel a szárazsághoz van szokva. Télen elegendő havonta egyszer öntözni, egyébként hetente egyszer.

A növény gyógyhatásai

A növény legfontosabb részei a hosszú, húsos és kemény levelei. Ezek a külső zöld héjból és a belső, világos, zselés magból állnak. A belső rész az, amit feldolgoznak; a hivatalos terminológiában ezt gélnek nevezik, amelyet tovább feldolgoznak – felhasználható eredeti állapotában, porrá szárítható, vagy levet készíthetnek belőle. Az aloe verát már évezredek óta használják gyógynövényként, és alkalmazása az egész világon elterjedt; aminosavakat, enzimeket, szterineket, különféle antioxidánsokat, poliszacharidokat és egyéb csodás hatóanyagokat tartalmaz.

„A növényből nyert gél a kozmetikában is segít, kiválóan működik bőrtisztító tonikként, gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, és problémás bőr esetén is segít.”

Segít az emésztésben, a gyomorpanaszok enyhítésében, erősíti az immunrendszert és elősegíti a gyulladások gyógyulását. A növény állítólag bizonyos daganatos betegségek esetén is segíthet, és megelőző hatása is van. A gél kiválóan alkalmas égési sérülések, kisebb sebek, horzsolások és fertőzések kezelésére; meg is lehet enni, de ügyelni kell arra, hogy a héjat és az alatta lévő vékony réteget alaposan eltávolítsuk (a héj alatti réteg ugyanis latexet tartalmaz, amely erős hashajtó hatással bír).

A növényből nyert gél a kozmetikában is hasznos: kiválóan működik bőr tisztító tonikként, gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, és problémás bőr esetén is segít. Száraz, töredező haj ellen pakolásként is alkalmazzák. Ha olívaolajjal keverjük össze, kellemesen meg fog lepődni, milyen fényes és egészséges lesz a haja. A konyhában az aloe-gél kiválóan felhasználható smoothie-kban, reggeli zabkásákban vagy zöldségsalátákban (ismételten felhívjuk a figyelmet arra, hogy a héjat tökéletesen el kell távolítani, mert a latex gyomorproblémákat okozhat).