A kamilla és a magról történő termesztése

A kamilla, más néven gyógykamilla (Matricaria chamomilla vagy Matricaria recutita) egy már az őskor óta ismert gyógynövény. Egyiptomban a kamilla gyógyító hatásai miatt a Napnak és Ra napistennek szentelték, és az ókori görögök is nagyra értékelték. Az angolszász országokban a kamilla egyenesen a kilenc szent gyógynövény egyike volt; asztma és álmatlanság esetén belélegzték és felszippantották.

Igazi kamilla kontra római kamilla

A valódi kamilla mellett létezik még a római kamilla is.

A kamillát évelőként vagy egynyári gyógynövényként is termeszthetjük. Ez attól függ, hogy melyik fajtát választjuk. A római kamilla évelő, alacsony, szétterülő növény, míg a valódi kamilla egyenes szárú, egynyári gyógynövény. Bár a közönséges kamilla egynyári növény, a földszinti rozettában áttelelhet, így a termőhelyén összesen 3 évig is megmaradhat!

A kamilla és ültetése

A valódi kamillát ajánlott könnyű és vízáteresztő talajba, teljes napfényben lévő ágyásba vetni. Célszerű megvárni, amíg a hőmérséklet legalább 13 °C-ra emelkedik. A magokat ritkán szórjuk a talaj felszínére, és ne takarjuk be, hogy a magok elegendő fényt kapjanak, amely a csírázáshoz elengedhetetlen. A római kamilla számára a legalkalmasabb a nedves, humuszos talaj, szintén teljes napfényben vagy enyhe árnyékban. Mielőtt elültetné a római kamillát, célszerű egy vékony réteg komposztot bedolgozni a talajba.

Kamilla – öntözés, gondozás, szaporítás

Mindkét kamillafajtát úgy öntözzük, hogy a talaj nedves legyen, azonban a római kamilla valamivel nedvesebb talajt kedvel, mint a hagyományos kamilla. Ha a növények körül szeretné visszaszorítani a gyomokat, célszerű talajtakarást alkalmazni. Mind a hagyományos kamilla, mind a római kamilla viszonylag könnyen termeszthető növény, és általában nem fenyegeti őket semmilyen kártevő. Az igazi kamilla magvakkal szaporodik önmagától, ha hagyja, hogy néhány virág elvirágoljon, és a magvak a talajba hulljanak. A római kamillát tavasszal a növények szétválasztásával szaporítják, és körülbelül 30–45 cm-es távolságra ültetik el egymástól.

Az igazi kamilla szedése és szárítása

A szabad természetben a kamilla lényegében folyamatosan virágzik júniustól őszig, de otthoni körülmények között kissé korábban is virágozhat. A kamillavirágok betakarítását közvetlenül a kinyílás után kell elvégezni. Ügyeljen arra, hogy a szedéskor a virágszár ne legyen hosszabb 2 cm-nél. Figyeljen az anyanövényre is (még további 2 évig megmaradhat). A begyűjtött kamilla virágokat 30–40 °C körüli hőmérsékleten szárítsa (a legjobb, ha hőmérséklet-szabályozású szárítót használ). Szárítás közben ne nyúljon a kamillához, ne rázza meg, hanem hagyja nyugodtan száradni.

És hogyan kell kinéznie a megfelelően szárított kamillavirágoknak? Fehér szirmokkal, zöld csészével és kocsánnyal, valamint kellemes illattal jellemezhetők. Ezzel szemben a helytelenül szárított kamilla morzsolódik, sárgás vagy barna színű.

Az igazi kamilla és gyógyító ereje

Bizonyára jól ismeri a kamillateát, a gargarizálószert, a gyermekolajat, a kamillás fürdőket vagy borogatásokat stb. A kamilla az orvostudományban és a népi gyógyászatban valóban széles körben használatos.

A kamillateát körülbelül 10 g szárított kamillavirágból és 250 ml forrásban lévő vízből készítheti el. Hagyja a gyógynövényt ázni, majd a teát melegen fogyassza. A kamilla kivonatot hasonlóan készítjük, mint a teát, csakhogy a gyógynövényt hagyjuk az edényben, amíg kihűl, majd leszűrjük. A kamilla kivonatot gargarizálásra használjuk. A kamilla főzetét hozzáadhatjuk a fürdővízhez a feszültségoldás és a relaxáció érdekében.

A kamillavirágokból készült főzet nyugtató hatású, ezért gyakran ajánlják álmatlanság ellen. A borogatások, fürdők, pakolások és kenőcsök jól alkalmazhatók a bőr, az ekcéma és a sebek kezelésére, mivel a kamilla gyógyító hatással bír. A torokgyulladásra segíthet a kamillás gargarizáló. A kamilla kivonata hatékony a puffadás ellen és gyomorpanaszok esetén. A kamillás pakolások mindenféle gyulladás ellen hatnak és enyhítik a fáradtságot. Hűvös főzettel öblítheti a fáradt és gyulladt szemeket, a meleg főzet pedig regenerálja a kezeket és világosítja a bőrt. Ha kamillát használ arcgőzöléshez, tisztává és ragyogóvá válik a bőre. A kamillát bizonyára a szőke hajú nők is jól ismerik, akik kamillafőzettel öblíthetik a hajukat, és így hozzájárulhatnak a természetes világos hajszín megőrzéséhez.